Главная » Книги » О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться

О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться скачать бесплатно

Поделиться книгой:

Жанр: Психология, Саморазвитие
Автор: Барбара Шер
Добавлено: 03-10-2024

О книге

"Что такое мечта. Как понять, чего ты действительно хочешь и как этого добиться" - книга Барбары Шер, предоставляющая читателям новый взгляд на процесс реализации и достижения своей мечты. Авторы исследуют психологические аспекты и предоставляют практические инструменты, которые помогут читателям лучше понять себя, свои мечты и желания, а также разработать стратегии для достижения этих целей. Книга начинается с объяснения того, что многие из нас часто не знают, чего на самом деле хотят от жизни. Мы можем увязнуть в своих повседневных заботах, социальных ожиданиях и страхах, что затрудняет определение наших истинных мечтаний. Барбара Шер считает, что реализация своей мечты — это первый шаг к ее достижению, и предлагает различные стратегии, которые помогут читателям на этом пути. Автор подчеркивает важность интуиции и личности каждого человека. Она считает, что мы должны научиться слушать свое внутреннее «я» и доверять своей интуиции. Шелл предлагает различные упражнения и методы, такие как ведение дневника, медитация и визуализация, чтобы помочь читателям понять свои ценности, увлечения и желания. В книге также обсуждаются препятствия, которые могут возникнуть на пути к достижению вашей мечты, и предлагаются стратегии их преодоления их. Барбара Шер подчеркивает важность преодоления страхов и негативных мыслей, которые могут нас сдерживать. Она дает советы, как справиться с негативными мыслями и создать позитивную психическую структуру, чтобы помочь читателям преодолеть сомнения и осуществить свои мечты. Кроме того, автор подчеркивает важность планирования и принятия мер для достижения своей мечты. Она советует читателям ставить конкретные и измеримые цели, разбивать их на более мелкие задачи и разрабатывать действенные стратегии для достижения этих целей. Шелл также обсудил необходимость постоянного обучения и развития, чтобы стать более компетентными и эффективными в нашей работе.

Правообладателям

рейтинг книги по
основным параметрам

получено
0 оценок

Читать О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться онлайн

Барбара Шер
О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться
Barbara Sher
I Could Do Anything
If I Only Knew What It Was
How to Discover What You Really Want and How to Get It
Научный редактор Алика Калайда
Издано с разрешения литературного агентства Andrew Nurnberg
Книга рекомендована к изданию Натали Ратковски
Правовую поддержку издательства обеспечивает юридическая фирма «Вегас-Лекс»
© Barbara Sher, 1994
© Перевод на русский язык, издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2015
* * *Эту книгу хорошо дополняют
Мечтать не вредно
Барбара Шер
Будь лучшей версией себя
Дэн Вальдшмидт
Включите сердце и мозги
Дария Бикбаева
Памяти моего любимого отца Сэма Шера.
Он освещал нашу жизнь
Предисловие
Не знать, что вы хотите делать в жизни, – дело серьезное. Неприятно не иметь цели. В первой моей книге «Мечтать не вредно»[1] я называю победой обретение желаемого и описываю, как шаг за шагом идти к победе и создавать жизнь, где воплотятся ваши заветные мечты. Однако вот уже многие годы читатели обращаются ко мне со словами: «Мне очень нравится ваша книга, но я не могу ею пользоваться, потому что у меня нет цели. Я просто не знаю, чего хочу».
Мне стало любопытно. Я решила выяснить, в чем заключается проблема этих людей, и начала встречаться с теми, кто не мог определиться с собственными желаниями. Они рассказывали мне свои истории, я задавала вопросы, и вскоре обязательно выяснялось, что все эти клиенты увязли во внутренней борьбе, о которой даже не подозревали.
Им никогда не приходило в голову, что в глубине души они знают, чего хотят, но их желания замаскированы внутренним конфликтом. Узнав о проблеме, они очень удивлялись и испытывали сильное облегчение. Оставалось только разработать план, как обойти эти конфликты, что было удивительно легко. Люди просыпались к жизни и приступали к дейс... Читать полностью