За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой скачать бесплатно
Поделиться книгой:
- Жанр: Бизнес и Финансы, Психология, Саморазвитие
- Автор: Кэролайн Дунер
- Добавлено: 22-06-2024
О книге
Книга Кэролайн Дунер «Сломанные, но не сломленные» предлагает свежий взгляд на трудности повседневной жизни. Эта постановка, вдохновленная личным опытом писателя, актера и певца, полна юмора и искренности. Дуна открыто делится своим опытом, показывая, что даже в самые хаотичные моменты можно найти путь к обретению себя и гармонии, делая эту книгу настоящим путеводителем для всех, кто устал от постоянного стресса и давления со стороны общества. Автор дает практические советы и интересные истории, которые помогут читателям взглянуть на свои проблемы с другой точки зрения. В ее истории вы найдете:
Читать За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой онлайн
Питер ХоллинсЗа*бан, но не сломлен
Как не сойти с ума
Caroline Dooner
Tired as F*ck: Burnout at the Hands of Diet, Self-Help, and Hustle Culture
Caroline Dooner c/o P. & R. Permissions & Rights Ltd.
© Caroline Dooner
© ООО Издательство «АСТ»
© Захватова О., перевод
* * *
Данная книга содержит советы и информацию, относящиеся к охране здоровья. Она дополняет, но ни в коем случае не заменяет советы вашего лечащего врача или любого другого квалифицированного специалиста в области здравоохранения. Если вы знаете или подозреваете о наличии проблем со здоровьем, прежде чем приступать к медицинской программе или лечению, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Информация, приведённая в настоящей книге, актуальна на момент публикации. Издательство и автор снимают с себя ответственность за любые медицинские последствия, связанные с применением предложенных в книге методов.
Посвящается всем, кто устал
Введение: как попасть в ловушку страха
Несколько лет назад, прочитав книгу Мари Кондо «Магическая уборка», я, как и многие другие, решила убрать из квартиры всё, что не «вызывало радости». В то время я переживала жизненный кризис, и мне казалось, будто избавление от ненужных вещей поможет почувствовать себя… как-то иначе. Легче? Свободнее? Увереннее?
В итоге я избавилась от пухлых подушек, томящихся на дальних полках шкафа: они не вызывали позитивных эмоций. Я выбросила нарядные платья, купленные для походов в музыкальный театр, куда я по-прежнему заставляла себя ходить; выкинула коробку с коллекцией разномастных пуговиц, которую собирала годами (всё равно мне бы не пришлось ими воспользоваться, ибо швея из меня никудышная). Прощайте, двенадцать спутанных устаревших компьютерных ... Читать полностью
Скачать книгу За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой
Отзывы о книге За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой
Похожие книги:
Популярные жанры
Переключение темы
авто
Свежие комментарии
Комментариев еще нет, будьте первыми