Главная » Книги » Взрослые дочери матерей-нарциссов. Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью

Взрослые дочери матерей-нарциссов. Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью скачать бесплатно

Поделиться книгой:

Жанр: Психология
Автор: Стефани Крисберг
Добавлено: 22-06-2024

О книге

Практическое руководство, написанное доктором психологических наук с 25-летним опытом, которое поможет пережить разлуку с нарциссической матерью, преодолеть последствия токсичного воспитания и стать счастливым. Когда твоя мать нарцисс, это разрушает тебя. Не только детство, но и взрослая жизнь. По словам Стефани Крейсберг, ее обесценивание, отчужденность и непредсказуемость привели к постоянной тревоге, неуверенности в себе и самокритике, основанной на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), диалектической поведенческой терапии (DBT) и терапии принятия и обязательств (ACT).) имеет четкую стратегию. Описанные методы помогут вам справиться с прошлой болью, уменьшить тревожность, стать увереннее, построить здоровые отношения и начать жить той жизнью, которую вы заслуживаете. Эта книга — дорожная карта, которая поможет вам залечить старые раны и построить здоровые отношения. Полноценное и счастливое будущее, для которого написана эта книга:

Правообладателям

рейтинг книги по
основным параметрам

получено
0 оценок

Читать Взрослые дочери матерей-нарциссов. Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью онлайн

Стефани Крисберг
Взрослые дочери матерей-нарциссов. Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью
Все права защищены.
Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.
© Copyright 2022 by Stephanie Kriesberg and New Harbinger Publications, 5674 Shattuck Avenue, Oakland, CA 94609
© Издание на русском языке, перевод, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2024
* * *Отзывы
«Стефани Крисберг написала успокаивающую и легко читающуюся книгу. Она рассказывает о том, что значит быть дочерью, воспитанной матерью, основная цель которой – удовлетворение собственных потребностей и которая в принципе не способна быть эмпатичной. Крисберг очень ярко описывает причины нарциссизма. Я буду снова и снова отсылать клиентов и друзей к этой книге, в которой содержится много примеров из жизни, практик и наводящих вопросов, заставляющих задуматься».
– Джонис Уэбб, доктор психологических наук, психолог, автор книг «Почти на нуле» и «Больше не на нуле»«Стефани четко уловила множество способов, с помощью которых мать-нарцисс способна тормозить развитие ребенка и создать хаос в жизни семьи. Ей также удалось указать на различные формы нарциссизма, где каждой свойствен уникальный поведенческий стиль. Нарциссы противятся переменам; однако это лучший метод развития навыков общения с матерью-нарциссом ради благополучия личного и семейного (вашей семьи в будущем)».
– Клэр М. Харт, доктор психологических наук, исследователь нарциссизма и доцент психологии Саутгемптонского университета, Великобритания«Книга Стефани Крисберг способствует удовлетворению потребностей женщин, стремящихся понять и исцелиться от множества проблем, возникших в результате воспитания матерью-нарциссом. Крисберг умело сочетает несколько методов терапии, что позволяет предложить способы преодоления трудностей, ведущих к выздоровлению. Прекрасно написанная и доступная для пониман... Читать полностью